您现在的位置: 首页 > 养生食谱 >

猕猴桃有什么功效与作用_健康贴士

时间:2019-09-11  来源:养生应该注意什么好

  猕猴桃的营养价值、与作用

  猕猴桃果食肉肥汁多,清香鲜美,甜酸宜人,耐贮藏。适时采收下的鲜果,在常温下可放一个月都不坏;在低温条件下甚至可保鲜五六个月以上。除哈尔滨那家治疗癫痫病好鲜食外,还可加工成果汁、果酱、果酒、糖水罐头、果干、果脯等,这些产品或黄、或褐、或橙,色泽诱人,风味可口,营养价值不亚于鲜果,因此成为航海、航空、高原和高温工作人员的保健。猕猴桃汁更成为国家运动员首选的保健饮料,又是、儿童、体弱多病着的滋补果品。广州市癫痫病专科医院哪家好

  猕猴桃的营养分析

  1. 常吃烧烤能使的发病率升高,因为烧烤食物下肚后会在体内进行硝化反应,产生出致癌物。而猕猴长沙癫痫病最权威医院桃中富含的维生素C作为一种抗氧化剂,能够有效抑制这种硝化反应,防止癌症发生;

  2. 最新的医学研究表明,成人忧郁症有生理学基础,它跟一种大脑递质缺乏有关。猕猴桃中含有的血清促进素具有稳定情绪、镇静心情的作用,另外它所含的天婴儿癫痫如何治疗然肌醇,有助于脑部活动,因此能帮助忧郁之人走出情绪低谷;

  3. 猕猴桃中有良好的膳食纤维,它不仅能降低胆固醇,促进心脏,而且可以帮助消化,防止,快速清除并体内堆积的有害代谢物。

上一篇: 世界睡眠日 失眠了如何调理_调节改善

下一篇: 睡竹席还要看体质 这些人不能睡_家居保健