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鲜藕益脾羹:补心益脾_鲜藕益脾羹:补心益脾的做法|怎么做好吃

时间:2019-10-05  来源:养生应该注意什么好

材料

750克,蜂蜜75克,白砂糖100克,水豆粉50克。

做法

藕去节黑龙江中亚医院收费、皮,切成丁,入清水中熬煮30分钟。加蜂蜜、白砂糖再煮5分钟,用水豆粉勾芡即可。

服法

早、晚当主食吃。

性味归经

生藕性寒,味甘,无毒;熟藕西安看癫痫病的专科医院性温,味甘,亦无毒,归胃经。

食性配伍

藕和藕节药性平和,临床应用很少出现毒副作用。

养生堂提示

此汤能补心益脾。治癫痫哪最有权威适用于阴虚消瘦和丰乳。妇女产后忌食生冷,唯独不忌藕,就是因为藕有很好的消淤作用,故民间有“新�嫩藕胜太医”之说。熟藕,其性也由凉变温,有养胃滋阴,健脾益气的功效,是一种很好的食补佳品。

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