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白萝卜海带排骨汤的做法_营养常识

时间:2019-10-11  来源:养生应该注意什么好


    白萝卜海带排骨汤,如今再加上这清新的白萝卜,汤味淡雅,怡人。

    白萝卜海带排骨汤

    食料的准备

 重庆看癫痫病哪个医院好;   白萝卜一根,排骨400克,海带100克,盐适量,小葱1根,醋1小勺,红枣4个。

    方法步骤

    1、排骨焯水洗净去异味备用。

&nbs山东哪家治疗癫痫病比较好p;   2、白萝卜去皮切滚刀块,姜切小片。

    3、海带洗干净切段,大红枣准备好。

    4、锅中一次加入足量的清水,放入排骨和姜片,再加一小勺醋调均煮开,等排骨昆明治疗癫痫要多钱煮开锅后加入准备好的白萝卜,再房间海带和红枣,电饭煲按煲汤键煲一个半小时。

    5、煲好后加入盐和小葱提味。

    小贴士

    1、北京看癫痫病的医院有哪个排骨要焯下水去味,这样煲出来的汤才纯。

    2、萝卜块不要切太小,以免煲化了排骨还没有熟。

    3、加几滴醋可促进排骨的钙质吸收。

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