您现在的位置: 首页 > 养生食物 >

胃疼吃什么好

时间:2020-05-27  来源:养生应该注意什么好

现代人的工作与生活不断的增加,有时候,很多人因为饮食习惯不正确或者暴饮暴食,胃部会出现不同程度的疾病,最常见的就是胃疼,严重影响正常的工作与生活。如果万一出现了胃疼,我们一定要采取相应的措施,那么,胃疼吃什么好呢?

一、胃疼吃什么好

1、白开水

白开水,虽然不起眼,但是其对于冲淡胃,缓解胃痛确实有很好地效果。胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的,这个时候喝点热水,或是用热水袋敷一会儿胃部,效果也是比较武汉去哪个医院治癫痫病好明显的。

2、加苏打的大米

喝粥确实很,但是大米是酸性的,在粥的时候要加一些苏打,这样煮出来的不仅会使米粒软化,利于消化,还可以很好地缓解胃痛。熬粥的温度要超过60℃,这个温度会产生一种糊化作用,软嫩热腾的稀饭入口即化,下肚后非常容易消化,很适合肠胃不适的人食用。

3、桂花

桂花性温、味辛,入肺、大肠经,、泡茶或浸内服,有温中散寒、暖胃止痛、散淤的作用,对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。很多胃病患者到了冬季就会出现冷痛的感觉,这个武汉哪家医院治疗癫痫病专业时候喝点桂花茶,就能够很好地缓解症状。

4、香菜

《本草纲目》中说,香菜“性味辛温香窜,内通心脾,外达四肢”,具有和胃调中的功效。由于香菜具有芳香的气味,辛香升散,能促进胃肠蠕动,具有开胃醒脾的作用,对调节人的消化功能大有好处。

5、西红柿

西红柿的酸味由柠檬酸、苹果酸、琥珀酸等有机酸组成,具有消除胃部不适、缓解胃痛和的功效。每天坚持饮用200毫升西红柿汁,对胃黏膜能起到很好的保护作用。如果空腹时感到胃痛,或吃完油腻食物后感觉心羊癫疯会不会遗传下一代呢,可以喝上一杯鲜榨的西红柿汁来缓解这些症状。

6、南瓜

南瓜含大量果胶,可保护胃壁,减少溃疡。南瓜皮不好消化,的患者食用时最好去皮。它烹饪简单,食、煮粥或煲汤皆宜。比如,小米,取小米100克用水浸泡20分钟,南瓜300克去皮切块,小米煮30分钟后加入南瓜,搅均匀后继续煮15分钟即可。

7、面条

胃痛的人应该食用面条,面条可以缓解胃痛的感觉。最养胃的面条汤是清汤的。具体做法很简单,首先是往锅里面添水。把水烧开之后放点葱和姜到锅里,同时把面条(最好是)放济南哪里癫痫治的好进锅里。大约煮一两分钟,水重新开锅两次就可以了。开锅之后往锅里放点盐,千万不要太。

8、土豆

生土豆外用时具有消炎、消肿的功效;熟土豆食用后,具有益气强身、和胃调中、健脾胃的作用。用土豆配蜂蜜进行食疗,对、胃炎等胃肠疾病有较好的作用。

虽然胃痛不是什么大病,但是如果忽视了,就会从小病变成大病了,身体发出的警号提醒着人们要注意身体的健康。以上就是小编为大家介绍胃疼吃什么好的食物,主要的功效都是健脾胃、消炎止痛的,一定程度上是可以缓解胃疼、胃部不适的症状的。

上一篇: 驴肉的营养价值及功效,你知道吗?

下一篇: 喝什么养肝护肝