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细看眉毛也可以预测颈椎健康状况(2)

时间:2020-06-16  来源:养生应该注意什么好

5、眉毛高低不平——颈椎屈度的异常

两条眉毛出现一高一低,也是颈椎出问题的表现之一。由于颈椎屈度的异常,导致出现各种颜面部的问题。在外观上,可以看出脸部眉毛高低不平,鼻梁歪斜,眼睛比例不对称,鼻孔大小不均,嘴角高低不等现象。

6、眉毛下垂——颈椎内外平衡失调

眉毛下垂多是颈椎内云南看癫痫病那家医院好,看这里外平衡失调而造成的面部神经麻痹。颈椎内外平衡失调可造成软组织炎症、充血、水肿,供血不足,因而导致造成耳面神经血液循环障碍而致面神经麻痹。

7、长发轻甩——颈部劳损而引起病症

当留有满头乌黑发亮会受到众人的注目,但在这种令人羡慕的外表背后,却容易隐藏着颈椎病。

留长发者,头发爱分开两半或垂到脑后,在学习或工作时,下垂的柔滑头发会随着头的活动悄悄溜到面前挡住视线,癫痫病为什么在月经期发作于是就得把秀发恢复原位:有的简便地用手轻拨;有的快速地把头往后外侧轻抖———甩头发;有的动作夸张,要先稍低头,然后手向后理头发的同时,头发顺势向后外方转个圈。由于头发都爱滑在一侧,甩发的动作久而久之就变成习惯性的下意识动作———自己完全不知道。甩发是反复、长期、单侧的颈椎,容易使颈部劳损而引起病症。

只要颈椎不舒服,眉毛就会像健康报告一样清楚地“写”出来。如果一旦有上述类似问题,就说明您已经发是了,身体在强烈要求解压、放松。

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建议抽出些空闲时间,做做下面这套放松操,可以缓解你的肩、颈部不适。

关键词:动作要缓慢!每日只做一次,每次5~10分钟。

动作要领:

1.坐位,双手交叉、掌心向前、置于头后颈下部,两肘外展。

2.以脊柱腰骶部为定点,前屈头颈,感觉颈背部有不适点时停顿15秒。保持坐姿不变,再做头颈部向后仰、向左武汉市哪个医院能看癫痫病右侧弯、向左右旋转的动作,如在某一点感觉不适,同样停顿15秒。

3.同样坐姿,手掌翻转,掌心向后,再重复一遍动作。

从眉毛的状态预测颈椎的健康情况,是不是觉得很神奇,但是这也是一种比较准备的办法,只要平时我们多注意生活中的一些小细节,就可以将很多疾病扼杀在摇篮之中哦。相关文章推荐:

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