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过量食用芹菜与大豆会杀精 大豆十二大功效 护颜美白又抗癌

时间:2020-10-29  来源:养生应该注意什么好

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  在古希腊神恬中,农业女神得墨忒耳给了出远门的女儿普西芬尼一粒大豆,说能“消除邪恶,防冶百病。”但不久,善良的普西芬尼却把这粒大豆留给人间传种繁衍,成为世界一大农作物。如今,大豆(黄豆、黑豆)极高的营养价值及其优良的保健功能益传为“现代神活”。

  好处1“聪明动力”

  大豆中富含磷脂是一种天然营养活性剂,是建筑聪明大脑的重要物质。由于人的大脑20~30%由磷脂构成,所以多食富含磷脂的食物比如大豆可使脑中乙酰胆喊的释放增加,从而提高人的记忆和接受能力。

  此外,大豆磷脂中含磷脂酰肌醇、甾醇等营养素,可增加神经机能和活力,有较好的保健功能。

  好处2“防酸效应”

  大豆磷脂中含有85%~9湖北癫痫哪家医院好o%磷脂酰胆碱以及鳞脂酰乙醇胺、磷脂糖甙等,对人体器官有很好的保健效应。

  最近的研究成果表明,人体的各组织器官中含有大量麟脂,大豆磷脂可增加组织机能,降低胆固酵,改善脂质代谢,预防和治疗脑动脉、冠状动脉硬化,它还有助于肝赃健康,对肝炎、脂肪肝都有一定的疗效。另外,大豆磷脂还能促进脂溶性维生素的吸收,防止体质及各组织器官酸化。

  好处3“多能效益”

  增加食物中大豆蛋白的含量,就能增加大脑皮层的兴奋和抑制功能,提高学习和工作效率。避免沮丧、抑郁的深层发展。曾有学者进行对比研究,发现经常吃植物蛋白的人,比对照组的胆固醇平均降低12%。美国学者将胆固醇正常的人分为ab两组作临床实验,a组的膳食中以牛奶、动物蛋白质为主,b组膳食中主要是大豆蛋白,同时每天还摄取500毫克胆固醇。两周后实验拮果发现,b组不仅低密度脂蛋白明显减少,而且高密度脂蛋白还增加了15%。远充分证明了大豆蛋白在心脏病的防治上,确实扮演了重要的角色。

  好处4“护颜使者”中医可以治疗癫痫病吗strong>

  目前医学家们正在研制一种既有美容护肤价值,又避免一些副作用的外用美容用品――植物雌激素制剂。这种植物雌激素是从大豆中提取出夹的一种类似异类黄酮的物质,被称作驻颜、护颜的健康使者。它有类似雌激素作用,而无雌激素的毒副作用如恶心、食欲不振、乳房肿胀、经不调等,是美容抗皮肤衰老的上品。

  英美科学家经过研究,揭示了东方女性容颜俏丽、肌肤细腻、乳腺癌发生率较欧美低的奥秘,东方大豆制品为餐桌上的“贵宾”、“座上客”,而大豆恰恰堪称“雌激素之王”。

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  男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成,从而有杀精作用,会减少精子数量陕西癫痫病医院有那些。据报道国外有医生经过实验发现,健康良好、有生育能力的轻男性连续多食用芹菜后,精子量会明显减少甚至到难以受孕的程度,这种情况在停菜后几个又会恢复正常。

  长期以来,民间流传着芹菜能“助性”、提高男性性功能的说法。这种说法其实是不科学的芹菜不但不能‘助性’,而且多吃还会杀伤精子!

  男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成,从而有杀精作用,会减少精子数量。据报道国外有医生经过实验发现,健康良好、有生育能力的轻男性连续多食用芹菜后,精子量会明显减少甚至到难以受孕的程度,这种情况在停菜后几个又会恢复正常。

  大豆是近来越来越受人们推崇的健康食品之一,其中所含的丰富蛋白质被大家公认为人体所需的优质蛋白。然而,一项最新的科学研究显示,大豆中的某些成分能造成精子数量下降,从而影响男性的生殖功能。许多人一致推崇的豆奶和大豆酸奶也成了可以杀死精子的食品。

  英国贝尔法斯特女王大学的生殖医学教授、课题组负责人西娜・路易斯领导了这项关于大豆和男性生殖功能关系的研究。研究人员认为,大豆中所含的化学成分可以“模拟”雌性专科治癫痫病的医院在哪里激素雌二醇的功能,从而导致精子数量减少。路易斯说“大豆中所含的化学成分可以使精子数量减少,这个结果很让我们担忧。目前,我们正准备进行下一步的研究。”

  科学家们认为,孕期或母乳喂养期的妇女进食大豆可能会危及男性婴儿的生殖功能,因为大豆中含有的某些化学物质与雌二醇的功能非常接近。

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