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近视影响生活 六款药膳可防治

时间:2020-10-29  来源:养生应该注意什么好

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        有没有发现我们身边近视的人越来越多,而且度数还很高。近视了之后会佩戴眼镜,眼镜的佩戴给人们的生活造成了一定的影响。那么,如何缓解近视防治近视的方法有很多,除了在常生活中注意用眼卫生之外,还要进补一定的药膳方。下面我们就来介绍六款防治近视的药膳方,供你选用武汉癫痫病医院好吗,到哪更靠谱

         一、菟丝子粥 菟丝子30克,粳米60克,白糖适量。制法菟丝子洗净捣碎,加水煎煮,去渣取汁加入粳米煮粥,食用时加白糖。每一剂,分两次服。功效补肾益精,养肝明目,适于肝胃不足所致近视眼。

        儿童常见的癫痫症状有哪些;二、枸杞粥 枸杞子30克,粳米60克。制法枸杞子与粳米同煮,每一剂。功效补肾、养阴、明目,用于肝肾阴虚型近视眼。

        三、枸杞叶炒猪心 鲜枸杞叶50克,猪心一具,花生油适量,食盐少许。将花生油烧热后,加入切片的猪心与枸杞叶,炒熟,加入食盐调味即可食用。功效补肝益精,养心安神,清热明目。用于阴虚内热型近视眼。

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        四、谷精草养肝汤 谷精草30克,羊肝100克。制法羊肝切片,与谷精草煮汤调服。功效疏风清热,养肝明目,对于风热眼赤、双目干涩者适用。

        五、葱白猪肝鸡蛋汤 猪肝150克,鸡蛋两枚,葱白少许,食盐适量。制法猪肝宁夏专业癫痫医院加水煮汤,加入鸡蛋、葱白、食盐调味,食猪肝饮汤。功效补虚养血明目,用于肝血虚型近视眼。

        六、羊肝粥 羊肝一具,葱子20克,粳米100克。制法羊肝洗净去筋膜,切碎,葱子炒后研末,二味于砂锅里煮熟,取汁,与粳米煮粥食用。冬季服用尤宜。功效温补肝肾,明目,适宜肝肾气虚型近视眼。

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